Zdravotná masáž
Pre seniorov a pri zdravotných problémoch chrbtice, ako je skolióza či svalová atrofia. Pomaly, jemne a podľa vašej diagnózy.
Bolesti chrbta, stuhnutá šija či obmedzený pohyb ramien vedia skomplikovať bežný deň. Zdravotná masáž je pre ľudí, pri ktorých treba postupovať opatrnejšie než pri klasickej masáži — najmä pre starších klientov a pre ľudí s dlhodobými ťažkosťami chrbtice a pohybového aparátu.
Pre koho je zdravotná masáž vhodná
- pri bolestiach chrbta a šije, ktoré súvisia s problémami chrbtice,
- pri ťažších diagnózach, napríklad pri silnej skolióze alebo svalovej atrofii,
- pre seniorov, ktorým vyhovuje pomalší a jemnejší prístup,
- pri stuhnutých kĺboch a obmedzenom rozsahu pohybu.
Ak máte konkrétnu diagnózu, povedzte mi ju pred masážou, prípadne prineste lekársku správu. Pri akútnom zápale, horúčke alebo čerstvom úraze masáž radšej odložte a poraďte sa s lekárom.
Ako masáž prebieha
Na začiatku sa spolu porozprávame o tom, čo vás trápi, a podľa toho zvolím techniky aj intenzitu. Kombinujem uvoľnenie svalov, jemnú mobilizáciu kĺbov a prácu s miestami, ktoré bolia najviac. Polohu prispôsobím tomu, ako sa vám pohodlne leží alebo sedí.
Zdravotná masáž vo Zvolene aj u vás doma
Masírujem v salóne v centre Zvolena. Ak je pre vás cesta náročná, prídem aj k vám domov v okolí Zvolena.
Na zdravotnú masáž môže nadväzovať naprávanie alebo tejpovanie.
Cena
| Trvanie | Cena |
|---|---|
| 0,5 hod | 15 € |
| 1 hod | 30 € |
| 1,5 hod | 45 € |
Mobilný masér (u vás doma): +10 € k štandardnej cene. Viac o masáži u vás doma →